„Bewegung ist imstande, fast jedes Medikament zu ersetzen, aber alle Medikamente zusammen genommen werden Bewegung nicht ersetzen”

Wojciech Oczko (1545-1608), Hofarzt der Könige Sigismund Augustus, Stephan Báthory und Sigismund III.

Prof. Dr. hab. Anna Skrzek
Leiterin des Lehrstuhls und Instituts für Physiotherapie bei Bewegungsstörungen, Akademie für Leibeserziehung Wrocław

Die Wirksamkeit der Rehabilitation hängt von der individuellen Behandlung des Patienten nach einem Plan ab, der an die aktuellen Fähigkeiten des Organismus angepasst ist. Das therapeutische Programm sollte mit Bedacht und unter Berücksichtigung des aktuellen Status des Patienten sowie aller nebeneinander existierenden Krankheiten auf der Grundlage seiner Bedürfnisse, Fähigkeiten und Motivation konzipiert werden. Individualisierung ist eine angemessene Auswahl von Methoden, Mitteln, Techniken, aber auch Belastungen, die den Fähigkeiten des Körpers angemessen sind.

Dr. Andrzej Bugajski
Präsident der Polnischen Gesellschaft für Sportmedizin

Es lohnt sich nicht zu warten, bis der Schmerz uns dazu veranlasst, einen Facharzt aufzusuchen. Jeder von uns, der lernt, arbeitet, einen aktiven Lebensstil lebt und die meiste Zeit am Schreibtisch oder vor dem Computer verbringt, sollte sich um das Wohlbefinden seines Körpers kümmern. Leichte Schmerzen, leichte Verletzungen oder gar vorübergehende Beschwerden - lange Zeit vernachlässigt oder mangels Kenntnis der Verbesserungsmöglichkeiten vernachlässigt - können in Zukunft zu schweren Funktionsstörungen führen.

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