Archiwum Dobry posiłek w szpitalu – 07.2024
Jadłospis dziesięciodniowy: 29 lipiec - 6 sierpnia 2024
Jadłospis 31 lipiec 2024
Obiad
Zupa jarzynowa (GLU,MLE,SEL) 300g
Smażony kotlet z indyka (GLU,MLE) 100g
Ziemniaki gotowane 210g
Surówka z marchewki 75g
Surówka z kapusty kiszonej 75g
Kompot bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Zupa jarzynowa (GLU,MLE,SEL) 300g
Pierś z indyka na parze w delikatnych przyprawach 100g
Ziemniaki gotowane 210g
Surówka z buraczków bez cebuli 75g
Surówka z marchewki 75g
Kompot bez cukru 250ml
Kolacja
Ryż z jabłkiem i cynamonem (MLE) 100g
Chleb zwykły (GLU) 70g
Masło (MLE) 10g
Szynka drobiowa (GLU, MLE, SOJ) 30g
Ogórek zielony 60g
Herbata 250 ml
PN: jabłko 1 szt
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Ryż brązowy z jabłkiem i cynamonem (MLE) 100g
Chleb razowy (GLU) 70g
Masło (MLE) 10g
Szynka drobiowa (GLU, MLE, SOJ) 30g
Ogórek zielony 60g
Herbata 250 ml
PN: jabłko 1 szt
Jadłospis 30 lipiec 2024
Śniadanie
Płatki kukurydziane na mleku (MLE) 300g
Pieczywo zwykłe (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Pasztet (SOJ, MLE, SEL, GOR) 50g
Szynka z kurczaka (SOJ,MLE,GLU) 30g
Pomidor 60g, Ogórek zielony świeży 30g
Kawa zbożowa (GLU,MLE) 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki owsiane na mleku (MLE) 300g
Pieczywo razowe (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Pasztet (SOJ,MLE,SEL,GOR) 50g
Szynka z kurczaka (SOJ,MLE,GLU) 30g
Pomidor 60g, Ogórek zielony świeży 30g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Krupnik (GLU,SEL,MLE) 300ml
Naleśniki ze szpinakiem (GLU,MLE,JAJ)380g
Surówka z kapusty 75g
Fasolka gotowana 75g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Dieta łatwostrawna
Krupnik (GLU,SEL,MLE)300ml
Naleśniki ze szpinakiem (GLU,MLE,JAJ)380g
Sałata lodowa z olejem i koperkiem 75g
Fasolka gotowana 75g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Jadłospis 29 lipiec 2024
Śniadanie
Płatki jęczmienne na mleku (GLU,MLE) 300g
Chleb zwykły (GLU) 90g
Mozzarella (MLE) 50g
Masło (MLE) 15g
Szynka drobiowa (GLU,MLE,SOJ, 50g
rzodkiewka 50g, sałata masłowa 15g
Kakao z mlekiem (GLU, MLE) 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki jęczmienne na mleku (GLU,MLE) 300g
Chleb żytni (GLU) 90g
Mozzarella (MLE) 50g
Masło (MLE) 15g
Szynka drobiowa (GLU,MLE,SOJ) 50g
rzodkiewka 50g, sałata masłowa 15g
Herbata bez cukru 250 ml
Obiad
Zupa jarzynowa z buraczkami (GLU, SEL, MLE) 250ml
Pieczony mintaj (MLE,GLU) 150g
Surówka z kiszonej kapusty (MLE,GOR) 75g
Fasolka szparagowa gotowana (GLU) 75g
Ziemniaki gotowane z koperkiem 210g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Zupa jarzynowa z buraczkami (GLU, SEL, MLE) 300ml
Gotowany mintaj z warzywami (MLE,GLU,SEL) 150g
Kapusta pekińska 75g
Fasolka szparagowa gotowana bez bułki tartej 75g
Ziemniaki gotowane z koperkiem 210g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Jadłospis dziesięciodniowy: 18 lipiec - 27 lipiec 2024
Jadłospis 26 lipiec 2024
Śniadanie
Barszcz czerwony (GLU,SEL,MLE) 300ml
Łazanki z kapustą kiszoną i mielonym z
indyka (GLU,SEL,SOJ,GOR,JAJ) 400g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Barszcz czerwony (GLU,SEL,MLE) 300ml
Makaron z kurczakiem i szpinakiem
(GLU,MLE,SEL,JAJ) bez czosnku 350g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Obiad
Zupa jarzynowa z buraczkami (GLU, SEL, MLE) 250ml
Pieczony mintaj (MLE,GLU) 150g
Surówka z kiszonej kapusty (MLE,GOR) 75g
Fasolka szparagowa gotowana (GLU) 75g
Ziemniaki gotowane z koperkiem 210g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Zupa jarzynowa z buraczkami (GLU, SEL, MLE) 300ml
Gotowany mintaj z warzywami (MLE,GLU,SEL) 150g
Kapusta pekińska 75g
Fasolka szparagowa gotowana bez bułki tartej 75g
Ziemniaki gotowane z koperkiem 210g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Jadłospis 25 lipiec 2024
Obiad
Barszcz czerwony (GLU,SEL,MLE) 300ml
Łazanki z kapustą kiszoną i mielonym z
indyka (GLU,SEL,SOJ,GOR,JAJ) 400g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Barszcz czerwony (GLU,SEL,MLE) 300ml
Makaron z kurczakiem i szpinakiem
(GLU,MLE,SEL,JAJ) bez czosnku 350g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Kolacja
Sałatka żydowska na jogurcie z ogórkiem
kiszonym (MLE,GLU,SEL) 150g
Chleb zwykły (GLU) 70g
Masło (MLE) 10g
Szynka z indyka (MLE,GLU,SOJ) 45g
Pomidor 60g, sałata 15g
Herbata bez cukru 250ml
+ jogurt (MLE) 100g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Sałatka żydowska na jogurcie z ogórkiem
kiszonym (MLE,GLU,SEL) 150g
Chleb zwykły (GLU) 70g
Masło (MLE) 10g
Szynka z indyka (MLE,GLU,SOJ) 45g
Pomidor 60g, sałata 15g
Herbata bez cukru 250ml
+ jogurt naturalny (MLE) 100g
Jadłospis 24 lipiec 2024
Obiad
Rosół (GLU, SEL, MLE) 300ml
Ziemniaki 100g
Duszone bitki wieprzowe w sosie (GLU,MLE) 150g
Surówka z marchewki 75g
Surówka z białej kapusty 75g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Dieta łatwostrawna
Rosół (GLU, SEL, MLE) 300ml
Ziemniaki 100g
Gotowane bitki wieprzowe w sosie (GLU,MLE) 150g
Sałata z jogurtem naturalnym (MLE) 75g
Surówka z marchewki 75g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Kolacja
Kiełbasa na gorąco z musztardą (GLU, MLE, SEL, GOR, SOJ) 90g
Pieczywo z ziarnami (GLU) 70g
Masło (MLE) 15g
Pieczeń z indyka (GLU,MLE,SOJ) 30g
Ogórek zielony 50g, Pomidor 60g
Herbata 250ml
PN: jogurt owocowy (MLE) 100g
Dieta łatwostrawna
Chuda kiełbasa drobiowa na ciepło z musztardą (GLU, MLE, SEL, GOR, SOJ) 90g
Chleb razowy (GLU) 70g
Masło (MLE) 15g
Pieczeń z indyka (GLU,MLE,SOJ) 30g
Ogórek zielony 50g, pomidor 60g
Herbata bez cukru 250ml
PN: serek wiejski 200g
Jadłospis 23 lipiec 2024
Śniadanie
Płatki ryżowe na mleku (MLE) 250g
Chleb zwykły (GLU,MLE) 100g
Masło (MLE) 15g
Szynka wieprzowa chuda (GLU,MLE,SOJ) 45g
Jajko gotowane (JAJ) 50g z jogurtowym
sosem koperkowym (MLE) 20g
Sałata 20g, pomidor 60g
Kawa zbożowa z mlekiem (MLE) 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki owsiane na mleku (MLE) 250g
Chleb razowy (GLU,MLE) 100g
Masło (MLE) 15g
Szynka wieprzowa chuda (GLU,MLE,SOJ) 45g
Jajko gotowane (JAJ) 50g z jogurtowym
sosem koperkowym (MLE) 20g
Pomidor 60g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Zupa jarzynowa (MLE, GLU) 300ml
Leczo z warzywami (cukinia, papryka,
pomidory, cebula) z chudą kiełbaską
drobiową (GLU,MLE,JAJ,SEL,SOJ,GOR) 300g
Ryż basmati gotowany 100g
Surówka z kapusty kiszonej 75g
Kompot z jabłek bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Chleb żytni (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Ogórek kiszony 60g
Sałata 15g
Ser biały, chudy (MLE) 60g
Szynka (GLU,MLE,SOJ) 30g
+ koktajl owocowy (MLE) 200 ml
Jadłospis 22 lipiec 2024
Obiad
Zupa brokułowa (GLU, MLE, SEL) 300g
Placki ziemniaczane z gulaszem drobiowym (GLU,SEL,JAJ) 200g
Surówka z czerwonej kapusty 75g
Marchewka z groszkiem (GLU,MLE) 75g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Dieta łatwostrawna
Zupa brokułowa (GLU, MLE, SEL) 300g
Ziemniaki gotowane (MLE) 180g
Gotowana pierś z kurczaka w białym sosie (GLU,JAJ,MLE) 300g
Sałata lodowa z olejem rzepakowym i koperkiem 75g
Marchewka z groszkiem (GLU,MLE) 75g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Kolacja
Chleb zwykły (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Ogórek kiszony 60g
Sałata 15g
Ser biały, chudy (MLE) 60g
Szynka (GLU,MLE,SOJ) 30g
+ koktajl owocowy (MLE) 200ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Chleb żytni (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Ogórek kiszony 60g
Sałata 15g
Ser biały, chudy (MLE) 60g
Szynka (GLU,MLE,SOJ) 30g
+ koktajl owocowy (MLE) 200 ml
Jadłospis 19 lipiec 2024
Śniadanie
Płatki owsiane na mleku (GLU, MLE) 250ml
Chleb (GLU) 90g
Masło (MLE) 15g
Szynka z indyka (GLU, SOJ, MLE) 45g
Jajko gotowane (JAJ) 1 szt.
Ogórek zielony 60g, sałata 15g
Kawa zbożowa (GLU,MLE) 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki owsiane na mleku (GLU, MLE) 250ml
Chleb żytni (GLU) 90g
Masło (MLE) 15g
Szynka z indyka (GLU, SOJ, MLE) 45g
Jajko gotowane (JAJ) 1 szt.
Ogórek zielony 60g, sałata 15g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Krupnik (GLU, SEL, MLE) 250ml
Pierogi ruskie z cebulką (GLU,MLE) 200g
Surówka z kapusty kiszonej 75g
Fasolka szparagowa gotowana 75g
Kompot wieloowocowy bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Krupnik (GLU, SEL, MLE) 250ml
Pierogi ruskie z cebulką (GLU,MLE) 200g
Burak gotowany 75g
Fasolka szparagowa gotowana 75g
Kompot wieloowocowy bez cukru 250ml
Jadłospis 18 lipiec 2024
Śniadanie
Płatki żytnie na mleku (GLU, MLE) 250ml
Chleb żytni (GLU) 90g
Masło (MLE) 15g
Szynka drobiowa (GLU, SOJ, MLE) 45g
Ser żółty (MLE) 30g
Pomidor 60g, sałata 15g
Herbata bez cukru 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki żytnie na mleku (GLU, MLE) 250ml
Chleb żytni (GLU) 90g
Masło (MLE) 15g
Szynka drobiowa (GLU, SOJ, MLE) 45g
Ser mozzarella (MLE) 30g
Pomidor 60g, sałata 15g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Zupa jarzynowa (SEL,MLE,GLU) 300ml
Klopsy smażone (GLU,JAJ,SEL,MLE) 200g
Surówka z czerwonej kapusty (GLU,MLE) 75g
Surówka z marchewki 75g
Kasza jęczmienna (GLU) 100g
Kompot wieloowocowy bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Zupa jarzynowa (SEL,MLE,GLU) 300ml
Klopsiki gotowane w sosie (GLU,JAJ,SEL,MLE) 200g
Surówka z marchewki 75g
Kapusta pekińska (MLE) 75g
Kasza jęczmienna (GLU) 100g
Kompot wieloowocowy bez cukru 250ml
Jadłospis dziesięciodniowy: 8 lipiec - 17 lipiec 2024
Jadłospis 17 lipiec 2024
Obiad
Zupa szpinakowa (SEL,GLU,MLE) 300g
Pieczony kotlet z piersi kurczaka, panierowany (GLU,MLE,JAJ) 150g
Ziemniaki gotowane 210g
Surówka colesław na jogurcie (SEL,GOR) 75g
Fasolka szparagowa gotowana (bez bułki tartej) 75g
Kompot wieloowocowy bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Zupa szpinakowa (SEL,GLU,MLE) 300g
Gotowana pierś z kurczaka z delikatnym białym sosem (GLU,SEL,MLE) 150g
Ziemniaki gotowane (MLE) 210g
Surówka z buraczków 75g
Fasolka szparagowa gotowana (bez bułki tartej) 75g
Kompot wieloowocowy bez cukru 250ml
Kolacja
Chleb zwykły (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Jajko sadzone (JAJ) 1 szt 50g
Schab pieczony (GLU,MLE,SOJ,GOR) 30g
Sałata 30g
Rzodkiewka 60g
Herbata 250 ml
PN: jogurt owocowy (MLE) 100g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Chleb razowy (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Jajko sadzone (JAJ) 1 szt 50g
Schab pieczony (GLU,MLE,SEL,SOJ,GOR) 30g
Sałata 30g
Rzodkiewka 60g
Herbata 250 ml
PN: jogurt naturalny (MLE) 100g
Jadłospis 16 lipiec 2024
Obiad
Zupa dyniowa (MLE, SEL, GLU) 300g
Indyk gotowany w białym sosie z marchewką i groszkiem (GLU,MLE,SEL) 150g
Kasza jęczmienna (GLU) 100g
Surówka z marchewki 75g
Kalafior gotowany 75g
Kompot bez cukru 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa dyniowa (MLE, SEL, GLU) 300g
Indyk gotowany w białym sosie zmarchewką i groszkiem (GLU,MLE,SEL) 150g
Kasza gryczana 100g
Surówka z marchewki (GOR,MLE) 75g
Kalafior gotowany 75g
Kompot bez cukru 250ml
Kolacja
Sałatka z sałaty lodowej i fety (MLE) 150g
Chleb zwykły (GLU) 100g
Szynka wiejska (GLU,MLE,SOJ,SEL) 50g
Masło (MLE) 15g
Herbata 250 ml
PN: nektarynka 1 szt
Dieta łatwostrawna
Sałatka z sałaty lodowej i fety (MLE) 150g
Chleb razowy (GLU) 100g
Szynka wiejska (GLU,MLE,SOJ,SEL) 50g
Masło (MLE) 15g
Herbata 250 ml
PN: nektarynka 1 szt
Jadłospis 15 lipiec 2024
Śniadanie
Płatki jęczmienne na mleku (MLE,GLU) 300g
Pieczywo (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Pasta z twarożku (MLE) 80g
Szynka z kurczaka (SOJ,MLE,GLU) 30g
Pomidor 60g, Ogórek zielony świeży 30g
Kawa zbożowa (GLU,MLE) 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki jęczmienne na mleku (MLE,GLU) 300g
Pieczywo razowe (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Pasta z twarożku (MLE) 80g
Szynka z kurczaka (SOJ,MLE,GLU) 30g
Pomidor 60g, Ogórek zielony świeży 30g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Pomidorowa z ryżem (GLU,MLE,SEL) 300g
Ziemniaki gotowane (MLE) 210g
Pulpet drobiowy gotowany z sosem
koperkowym (MLE,GLU,SEL) 100g
Surówka z młodej kapusty i marchewki 75g
Surówka z czerwonej kapusty 75g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Dieta łatwostrawna
Pomidorowa z ryżem (GLU,MLE,SEL) 300g
Ziemniaki gotowane (MLE) 210g
Pulpet drobiowy gotowany z sosem
koperkowym (MLE,GLU,SEL) 100g
Surówka z młodej kapusty i marchewki 75g
Surówka z czerwonej kapusty 75g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Jadłospis 12 lipiec 2024
Śniadanie
Kasza manna na mleku (MLE,GLU) 300g
Chleb zwykły (GLU) 100g
Twarożek na jogurcie (MLE) 100g
Dżem malinowy, niskosłodzony 50g
Szynka z indyka (GLU,MLE,SOJ) 30g
Masło (MLE) 15g
Sałata 15g, Ogórek małosolny 60g
Kawa zbożowa z mlekiem (GLU,MLE) 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Musli na mleku (MLE,GLU) 300g
Chleb razowy (GLU) 100g
Twarożek na jogurcie (MLE) 100g
Szynka z indyka (GLU,MLE,SOJ) 60g
Masło (MLE) 15g
Sałata 15g, Ogórek małosolny 60g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Zupa jarzynowa (GLU,SEL,MLE) 300g
Dorsz pieczony (RYB) 150g
Warzywa korzeniowe po grecku (GLU,SEL,GOR)75g
Surówka z kapusty kiszonej 75g
Ziemniaki gotowane 100g
Kompot z owoców mieszanych 250ml
Dieta łatwostrawna
Zupa jarzynowa (GLU,SEL,MLE) 300g
Dorsz pieczony (RYB) 150g
Warzywa korzeniowe po grecku
(GLU,SEL,GOR)75g
Sałata z koperkiem i olejem 75g
Ziemniaki gotowane 100g
Kompot z owoców mieszanych 250ml
Jadłospis 11 lipiec 2024
Śniadanie
Płatki kukurydziane na mleku (MLE) 300g
Pieczywo zwykłe (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Pasztet pieczony (SOJ, MLE, ORZ, SEL, GOR) 50g
Szynka z kurczaka (SOJ,MLE,GLU) 30g
Pomidor 60g, sałata 30g
Kawa zbożowa (GLU,MLE) 250ml
Płatki owsiane na mleku (MLE) 300g
Pieczywo razowe (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Pasztet pieczony (SOJ,MLE,ORZ,SEL, GOR) 50g
Szynka z kurczaka (SOJ,MLE,GLU) 30g
Pomidor 60g, sałata 30g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Krupnik (GLU,SEL,MLE) 300ml
Naleśniki ze szpinakiem (GLU,MLE,JAJ)380g
Surówka z pekińskiej 75g
Surówka z marchewki 75g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Krupnik (GLU,SEL,MLE)300ml
Naleśniki ze szpinakiem (GLU,MLE,JAJ)380g
Surówka z kapusty pekińskiej 75g
Surówka z marchewki 75g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Jadłospis 10 lipiec 2024
Obiad
Zupa pomidorowa z makaronem (GLU,MLE,JAJ,SOJ,SEL,GOR) 300g
Smażony kotlet z indyka (GLU,MLE) 100g
Kasza gryczana 100g
Surówka z buraczków 75g
Kalafior gotowany 75g
Kompot bez cukru 250ml
Zupa pomidorowa z makaronem (GLU,MLE,JAJ,SEL) 300g
Pierś z indyka na parze w delikatnych przyprawach w sosie (MLE,GLU) 100g
Kasza jęczmienna drobna (GLU) 100g
Surówka z buraczków bez cebuli 75g
Kalafior gotowany 75g
Kompot bez cukru 250ml
Kolacja
Ryż z jabłkiem i cynamonem (MLE) 100g
Chleb zwykły (GLU) 70g
Masło (MLE) 10g
Szynka drobiowa (GLU, MLE,SOJ) 30g
Ogórek zielony 30g, pomidor 60g
Herbata 250 ml
PN: budyń bez cukru (MLE,GLU) 150g
Ryż brązowy z jabłkiem i cynamonem (MLE) 100g
Chleb razowy (GLU) 70g
Masło (MLE) 10g
Szynka drobiowa (GLU, MLE, SOJ) 30g
Ogórek zielony 30g, pomidor 60g
Herbata bez cukru 250 ml
PN: budyń bez cukru (MLE,GLU) 150g
Jadłospis 9 lipiec 2024
Śniadanie
Musli na mleku (MLE,GLU) 300g
Chleb z ziarnami (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Pasta z twarożku ze szczypiorkiem (MLE) 80g
Cienka parówka drobiowa o wysokiej
zawartości mięsa na gorąco z łagodnym
ketchupem/musztardą (GLU,SEL,SOJ,GOR) 2 szt + 10g
Sałata 30g, papryka 60g
Musli na mleku (MLE,GLU) 300g
Chleb razowy (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Pasta z twarożku ze szczypiorkiem (MLE) 80g
Cienka parówka drobiowa o wysokiej
zawartości mięsa na gorąco z łagodnym
ketchupem /musztardą 2szt + 10g
(GLU,SEL,SOJ,GOR)
Sałata 30g, papryka 60g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Zupa jarzynowa (GLU,MLE,SEL) 300ml
Ziemniaki gotowane (MLE) 210g
Wątróbka duszona z cebulką (GLU,SEL) 200g
Surówka z kapusty czerwonej (MLE,SEL) 75g
Surówka z marchewki 75g
Kompot z jabłek bez cukru 250ml
Zupa jarzynowa (GLU,MLE,SEL) 300ml
Ziemniaki gotowane (MLE) 210g
Kurczak duszony z białym sosem (GLU,MLE) 200g
Brokuł gotowany (bez bułki tartej i masła) 75g
Surówka z marchewki 75g
Kompot z jabłek bez cukru 250ml
Jadłospis 8 lipiec 2024
Śniadanie
Płatki jęczmienne na mleku (GLU,MLE) 300g
Chleb zwykły (GLU) 90g
Mozzarella (MLE) 50g
Masło (MLE) 15g
Szynka drobiowa (GLU,MLE,SOJ, 50g
pomidor 50g, sałata masłowa 15g
Herbata 250ml
Płatki jęczmienne na mleku (GLU,MLE) 300g
Chleb pszenny (GLU) 90g
Mozzarella (MLE) 50g
Masło (MLE) 15g
Szynka drobiowa (GLU,MLE,SOJ) 50g
Pomidor bez skórki 60g, sałata 15g
Herbata 250ml
Obiad
Barszcz (GLU, SEL, MLE) 300ml
Gołąbki z sosem pomidorowym (GLU,MLE,SEL) 160g
Ziemniaki gotowane (MLE) 210g
Brokuł gotowany 75g
Surówka z kapusty (MLE) 75g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Barszcz (GLU, SEL, MLE) 300ml
Gotowane pulpety z kurczaka z ryżem w
sosie pomidorowym (GLU,MLE) 200g
Ziemniaki gotowane (MLE) 210g
Brokuł gotowany 75g
Sałata z olejem i koperkiem 75g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Jadłospis dziesięciodniowy: 28 czerwiec - 7 lipiec 2024
Jadłospis 5 lipiec 2024
Śniadanie
Płatki owsiane na mleku (GLU, MLE) 250ml
Chleb zwykły (GLU) 90g
Masło (MLE) 15g
Szynka z indyka (GLU, SOJ, MLE) 45g
Ser żółty (MLE) 30g
Pomidor 60g, sałata 15g
Herbata 250ml
Płatki owsiane na mleku (GLU, MLE) 250ml
Chleb żytni (GLU) 90g
Masło (MLE) 15g
Szynka z indyka (GLU, SOJ, MLE) 45g
Ser mozzarella (MLE) 30g
Pomidor 60g, sałata 15g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Zupa jarzynowa (SEL,MLE,GLU) 300ml
Pierogi ruskie z cebulką (GLU,MLE) 200g
Surówka z kapusty pekińskiej z jogurtem naturalnym i koperkiem (MLE) 75g
Brokuł gotowany 75g
Kompot wieloowocowy bez cukru 250ml
Zupa jarzynowa (SEL,MLE,GLU) 300ml
Pierogi ruskie bez cebuli (GLU,MLE) 200g
Surówka z kapusty pekińskiej z jogurtem naturalnym i koperkiem (MLE) 75g
Brokuł gotowany 75g
Kompot wieloowocowy bez cukru 250ml
Jadłospis 4 lipiec 2024
Śniadanie
Dieta podstawowa
Musli na mleku (GLU,MLE) 300g
Naleśnik z białym serem (GLU,MLE,JAJ) 190g
Dżem truskawkowy niskosłodzony 30g
Chleb zwykły (GLU,MLE) 70g
Masło (MLE) 15g
Szynka (MLE,GLU,SOJ) 40g
Sałata 30g, pomidor 60g
Kakao na mleku (MLE) 250 ml
Dieta łatwostrawna
Musli na mleku (GLU,MLE) 300g
Naleśnik z białym serem (GLU,MLE,JAJ) 190g
Dżem truskawkowy niskosłodzony 30g
Chleb pszenny (GLU,MLE) 70g
Masło (MLE) 15g
Szynka z kurczaka (GLU,MLE,SOJ) 50g
Sałata 30g, pomidor b/s 30g
Kakao na mleku (MLE) 250 ml
Obiad
Zupa kalafiorowa (GLU,SEL,MLE) 300ml
Łazanki z kapustą kiszoną i mielonym z indyka (GLU,SEL,SOJ,GOR,JAJ) 400g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Zupa kalafiorowa (GLU,SEL,MLE) 300ml
Makaron z kurczakiem i szpinakiem (GLU,MLE,SEL,JAJ) bez czosnku 350g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Jadłospis 3 lipiec 2024
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa pomidorowa (MLE, GLU) 300ml
Leczo z warzywami (cukinia, papryka, pomidory, cebula) z chudą kiełbaską drobiową (GLU, MLE, JAJ, SEL, SOJ, GOR) 300g
Ryż basmati gotowany 100g
Surówka z kapusty kiszonej 75g
Kompot z jabłek bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Zupa kalafiorowa (MLE, GLU) 300ml
Leczo z warzywami (bez papryki i cebuli) z chudą kiełbaską drobiową (GLU, MLE, JAJ, SEL, SOJ ,GOR) 300g
Ryż biały gotowany 100g
Buraczki 75g
Kompot z jabłek bez cukru 250ml
Kolacja
Makaron z białym serem, masłem i cynamonem (GLU,MLE) 100g
Chleb zwykły (GLU) 70g
Masło (MLE) 10g
Szynka z kurczaka (GLU,SOJ,MLE) 30g
Ogórek zielony 60g, sałata 30g
PN: budyń śmietankowy (MLE) 150g
Makaron razowy z białym serem, masłem i cynamonem (GLU,MLE) 100g
Chleb razowy (GLU) 70g
Masło (MLE) 10g
Szynka z kurczaka (GLU,SOJ,MLE) 30g
Ogórek 60g, sałata 30g
PN: budyń śmietankowy bez cukru (MLE) 150g
Jadłospis 2 lipiec 2024
Obiad
Dieta podstawowa
Barszcz czerwony (GLU, MLE, SEL) 300ml
Ziemniaki gotowane 210g
Pieczony kotlet mielony z białym sosie (GLU,MLE,JAJ) 80g
Surówka z czerwonej kapusty (GOR) 75g
Marchewka 75g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Dieta z ograniczeniami łatwoprzyswajlanych węglowodanów
Barszcz czerwony (GLU, MLE, SEL) 300ml
Ziemniaki gotowane 210g
Gotowany kotlet mielony z białym sosie (GLU,MLE,JAJ) 80g
Surówka z kapusty pekińskiej 75g
Marchewka 75g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Kolacja
Galareta warzywna (SEL,GOR,SOJ) 260g
Chleb zwykły (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Szynka (GLU,SOJ,MLE) 30g
Ogórek zielony 60g
Herbata 250ml
+ PN: jogurt owocowy (MLE) 100g
Galareta warzywna (SEL,GOR,SOJ) 260g
Chleb razowy (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Szynka (GLU,SOJ,MLE) 30g
Ogórek zielony 60g
Herbata 250ml
+ PN: jogurt naturalny (MLE) 100g
Jadłospis 1 lipiec 2024
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa szpinakowa (MLE) 300 ml
Pyzy z mięsem (GLU,MLE,SEL) 300g
Surówka z ogórka kiszonego (MLE,GOR) 75g
Brokuł gotowany 75g
Kompot z owoców mieszanych 250ml
Dieta z ograniczeniami łatwoprzyswajlanych węglowodanów
Zupa szpinakowa (MLE) 300 ml
Pyzy z mięsem (GLU,MLE,SEL) 300g
Surówka z ogórka kiszonego (MLE,GOR) 75g
Brokuł gotowany 75g
Kompot z owoców mieszanych 250ml
Kolacja
Chleb zwykły (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Twarożek z tartym ogórkiem i rzodkiewką (MLE) 60g
Szynka z kurczaka (GLU, SOJ, MLE) 30g
Sałata 30g, Pomidor 60g
Herbata 250 ml
PN: jogurt owocowy (MLE) 100g
Chleb razowy (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Twarożek z tartym ogórkiem i rzodkiewką (MLE) 60g
Szynka z kurczaka (GLU, SOJ, MLE) 30g
Sałata 30g, Pomidor 60g
Herbata bez cukru 250 ml
PN: serek wiejski (MLE) 200g
Jadłospis 28 czerwiec 2024
Śniadanie
Dieta podstawowa
Płatki owsiane na mleku (GLU,MLE) 300ml
Chleb zwykły (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Ser biały chudy (MLE) 60g
Dżem niskosłodzony malinowy 30g
Szynka z indyka (GLU,MLE,SOJ) 30g
Pomidor 60g, sałata 15g
Kawa zbożowa z mlekiem (GLU,MLE) 250ml
Dieta z ograniczeniami łatwoprzyswajlanych węglowodanów
Płatki owsiane na mleku (GLU,MLE) 300ml
Chleb razowy (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Ser biały chudy (MLE) 60g
Szynka z indyka (GLU,MLE,SOJ) 45g
Pomidor 60g, ogórek zielony 30g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Barszcz czerwony (GLU, SEL, MLE) 250ml
Pieczony mintaj (MLE,GLU) 150g
Surówka z kiszonej kapusty (MLE,GOR) 75g
Fasolka szparagowa gotowana (GLU) 75g
Ziemniaki gotowane z koperkiem 210g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Barszcz czerwony (GLU, SEL, MLE) 300ml
Gotowany mintaj z warzywami po grecku (MLE,GLU) 150g
Kapusta pekińska z jogurtem naturalnym (MLE) 75g
Fasolka szparagowa gotowana bez bułki tartej 75g
Ziemniaki gotowane z koperkiem 210g
Kompot owocowy bez cukru 250ml