Wady postawy u dzieci – kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty?
Coraz więcej dzieci spędza czas w pozycji siedzącej – przy biurku, przed komputerem czy z telefonem w ręku. Brak odpowiedniej dawki ruchu oraz nieprawidłowe nawyki mogą prowadzić do rozwoju wad postawy, które z czasem mogą powodować dolegliwości bólowe i wpływać na codzienne funkcjonowanie dziecka.
Rodzice często zauważają pierwsze niepokojące objawy, takie jak zaokrąglone plecy, wysuwanie głowy do przodu, nierówne ustawienie barków czy koślawość kolan. Warto pamiętać, że im wcześniej zostaną zdiagnozowane nieprawidłowości, tym większa szansa na skuteczną terapię i wypracowanie prawidłowych wzorców ruchowych.
Jakie objawy powinny zwrócić uwagę rodzica?
Do najczęściej obserwowanych sygnałów należą:
- garbienie się podczas siedzenia i stania,
- asymetria barków lub łopatek,
- koślawość kolan,
- płaskostopie,
- częste bóle pleców lub karku,
- szybkie męczenie się podczas aktywności fizycznej.
Na czym polega terapia?
Fizjoterapia dziecięca rozpoczyna się od szczegółowej oceny postawy oraz rozwoju motorycznego dziecka. Na tej podstawie fizjoterapeuta opracowuje indywidualny plan terapii, dostosowany do wieku, możliwości i potrzeb młodego pacjenta.
W terapii wykorzystywane są m.in.:
- ćwiczenia korekcyjne,
- ćwiczenia wzmacniające i stabilizacyjne,
- trening równowagi i koordynacji,
- elementy terapii manualnej,
- edukacja rodziców dotycząca codziennych nawyków i ergonomii.
We Vratislavia Medica wspieramy dzieci na każdym etapie rozwoju ruchowego. Naszym celem jest nie tylko korekcja istniejących nieprawidłowości, ale również profilaktyka i budowanie zdrowych nawyków, które będą procentować w przyszłości.
Jeśli zauważasz u swojego dziecka nieprawidłowości w postawie lub chcesz skontrolować jego rozwój motoryczny, umów konsultację z fizjoterapeutą dziecięcym.