ul. Lekarska 1, Wrocław

Adres Szpitala

(71) 387 66 00

Rejestracja

Pon. - Pt.: 7:00 - 20:00

Godziny otwarcia

Fizjoterapia sportowa

Koordynator pobytów rehabilitacyjnych

Aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji organizmu. Regularne ćwiczenia, zarówno te wykonywane przez zawodowych sportowców, jak i amatorów, przyczyniają się do poprawy wydolności serca, układu krążenia, zwiększenia siły mięśniowej oraz elastyczności stawów. Dla osób uprawiających sport amatorsko, aktywność fizyczna stanowi nie tylko sposób na relaks i rozładowanie stresu, ale również metodę dbania o zdrowie, sylwetkę oraz ogólne samopoczucie. Jednakże, jak każda forma aktywności, sport niesie ze sobą ryzyko kontuzji. To właśnie tutaj z pomocą przychodzi fizjoterapia sportowa, która nie tylko wspiera w leczeniu urazów, ale także w ich prewencji.

Najczęstsze kontuzje sportowe:

Kontuzje sportowe mogą przydarzyć się każdemu, niezależnie od poziomu zaawansowania. Niezależnie od tego, czy ktoś jest profesjonalnym sportowcem, czy amatorskim entuzjastą, urazy mogą zakłócić codzienne życie i uniemożliwić kontynuowanie aktywności fizycznej. Oto niektóre z najczęściej spotykanych kontuzji sportowych:

  • Skręcenia i nadwyrężenia – najczęściej dotyczą stawów, takich jak kostka czy kolano. Skręcenia są spowodowane nienaturalnym ruchem stawu, który prowadzi do uszkodzenia więzadeł, podczas gdy nadwyrężenia wynikają z nadmiernego rozciągnięcia mięśni lub ścięgien.
  • Naderwania i zerwania mięśni – te urazy często występują w wyniku gwałtownego ruchu lub przeciążenia mięśni, szczególnie w sportach wymagających nagłych startów i zatrzymań, jak bieganie czy tenis.
  • Uszkodzenia ścięgien, w tym ścięgna Achillesa – ścięgno Achillesa jest jednym z najczęściej kontuzjowanych ścięgien, zwłaszcza u biegaczy i piłkarzy. Może dojść do jego zapalenia, naderwania lub nawet całkowitego zerwania.
  • Złamania i pęknięcia kości – mogą wynikać zarówno z urazów bezpośrednich (upadki, uderzenia), jak i przeciążeniowych, które powstają na skutek długotrwałego stresu mechanicznego.
  • Zwichnięcia – obejmują przemieszczanie się kości w stawie, co prowadzi do uszkodzenia otaczających struktur, takich jak więzadła i chrząstka. Najczęściej dotyczą stawu barkowego oraz biodrowego.
  • Kontuzje przeciążeniowe, np. zespół pasma biodrowo-piszczelowego – wynikają z nadmiernego i powtarzającego się obciążenia określonych struktur mięśniowo-szkieletowych, co prowadzi do ich przeciążenia i stanów zapalnych.
  • Uszkodzenia chrząstki stawowej i łękotek – częste w sportach kontaktowych, takich jak piłka nożna czy koszykówka. Mogą prowadzić do długotrwałych problemów z kolanami i ograniczeń ruchomości.

Specjalizujemy się w leczeniu urazów i kontuzji sportowych

  • skręcenia i nadwyrężenia stawów
  • naderwania i zerwania mięśni
  • uszkodzenia ścięgien, w tym ścięgna Achillesa
  • złamania i pęknięcia kości, w tym złamania zmęczeniowe
  • kontuzje przeciażeniowe, np. zespół pasma biodrowo-piszczeowego
  • uszkodzenia chrząstki stawowej i łękotek

Wykorzystywany sprzęt rehabilitacyjny

  • platforma dynamograficzna Gamma – zapewnia profesjonalny trening sportowców oraz pacjentów z zaburzeniami równowagi i koordynacji ciała
  • platforma stabilometryczna Alfa ze sprzężeniem zwrotnym – umożliwia ocenę oraz trening równowagi u pacjentów ortopedycznych i neurologicznych.
  • HUR system – stanowiska do treningu siłowego z pneumatycznym dozowaniem obciążenia
  • rotory i cykloergometry do zwiększenia ogólnej wydolności organizmu

W naszej ofercie

Nasi specjaliści

Stosowane metody fizjoterapeutyczne

Terapia manualna FDM wg Typaldosa

Zadaniem terapii prowadzonej wg koncepcji FDM, jest anatomiczna korekcja zniekształcenia układu powięziowego, czyli doprowadzenie deformacji do prawidłowej pozycji wyjściowej. W tym celu wykonywane są specjalne, manualne techniki manipulacyjne, podczas których często używa się wielkiej siły, porównywalnej do tej, która zadziałała w momencie urazu doprowadzającego do zniekształcenia tkanki.

W diagnostyce FDM najważniejszym klinicznym kryterium jest mowa ciała połączona z opisem dolegliwości przez pacjenta. Podczas przeprowadzania wywiadu fizjoterapeuta zwraca szczególną uwagę na intuicyjną gestykulację pacjenta w momencie wskazywania bolesnych obszarów ciała. Następnymi ważnymi aspektami są: mechanizm powstania dolegliwości oraz testy kliniczne, badanie palpacyjne, zdjęcia RTG/ rezonans magnetyczny oraz badania laboratoryjne. Jako testy kliniczne wykorzystywane są proste, łatwe do powtórzenia testy ruchomości, siły lub obciążenia dotkniętego obszaru.

Terapia manualna FM wg Stecco

FM jest wyjątkową metodą opracowaną przez prof. Luigi’ego Stecco, która jest popularyzowana i rozwijana przez wielu międzynarodowych instruktorów na całym świecie. Koncepcja ta stanowi zachodnią interpretację wschodniej koncepcji meridianów opartej na anatomii, fizjologii, biomechanice i embriologii. W teorii tej zakłada się, że punkty meridianowe ściśle pokrywają się z tzw. centrami koordynacji (CC) czyli punktami na powięzi głębokiej, które poddawane są największym przeciążeniom. Centrum koordynacji w stanie nieustannego przeciążenia ulega upośledzeniu funkcji powięzi, co prowadzi do bólu, wtórnych przeciążeń i ograniczenia zakresu ruchu oraz do zaburzeń pracy narządów wewnętrznych. Odpowiednia stymulacja tych punktów likwiduje densyfikacje, przywracając prawidłowy ślizg pomiędzy warstwami powięzi, co przynosi większe uczucie komfortu, likwiduje przyczynę bólu oraz poprawia zakres ruchu.

Akupunktura i suche igłowanie są dwiema popularnymi metodami stosowanymi w fizjoterapii, które wykorzystują cienkie igły do pobudzania punktów na ciele w celu uzyskania korzyści zdrowotnych.

Akupunktura

Technika ta wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej i jest stosowana od wieków w leczeniu różnych dolegliwości. Polega na wprowadzaniu cienkich igieł w określone punkty motoryczne, czyli miejsca w których nerw wchodzi w mięsień oraz miejsca które, mają stałą lokalizację związaną z przyczepami mięśnia i punktami topograficznymi. Podczas nakłucia takiego punktu motorycznego mięsień wykonuje skurcz, a następnie się rozluźnia.

Celem akupunktury jest stymulacja układu nerwowego i przywrócenie naturalnych mechanizmów samoleczenia. Akupunktury mimo głębokich korzeni w dalekowschodniej medycynie naturalnej jest uznaną i potwierdzoną naukowo metodą terapii, rekomendowaną przez Światową Organizację Zdrowia.

Suche igłowanie (ang. dry needling)

Suche igłowanie, nazywane również terapią igłową, to technika, która polega na wkłuciu cienkiej igły bez stosowania substancji chemicznych, takich jak leki. Igły są wprowadzane w tzw. punkty spustowe w tkankach miękkich, takich jak mięśnie, ścięgna czy więzadła. Punkty te są zazwyczaj związane z określonymi obszarami dysfunkcji lub bólu.

Celem suchej igłoterapii jest wywołanie reakcji fizjologicznej w tkankach, a co za tym idzie złagodzenie bólu, rozluźnienie napięcia mięśniowego oraz poprawę funkcji. Poprzez wprowadzanie igły do tkanki, możliwe jest wywołanie mikrozranień, które stymulują procesy gojenia i regeneracji tkanek. Efektem może być zmniejszenie bólu, poprawa zakresu ruchu oraz przywrócenie równowagi mięśniowej.

Działanie akupunktury i suchego igłowania:

  • zmniejszenie bólu w tym bólach ostrych i przewlekłych oraz bólach migrenowych,
  • poprawa krążenia krwi,
  • przyspieszenie regeneracji po urazach,
  • redukcja stanów zapalnych,
  • przywrócenie równowagi energetycznej organizmu,
  • poprawa funkcji mięśni i stawów.

W jakich schorzeniach polecana jest akupunktura i suche igłowanie?

  • bóle w odcinku szyjnym kręgosłupa
  • bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
  • ból głowy
  • w dysfunkcjach czaszkowo-żuchwowych
  • neuralgie nerwu trójdzielnego
  • rwa kulszowa
  • łokieć tenisisty
  • zwichnięcia
  • bóle stawów
  • zapalenie stawów

Jedną z najbardziej znanych metod leczenia ruchem jest Chiropraktyka i Osteopatia Funkcjonalna wg Ackermanna’a. Ta szczególna forma terapii manualnej, oparta jest na koncepcji, według której dolegliwości wywołane w ognisku pierwotnych wymuszają powstanie kompensacji w  całym narządzie ruchu. Przed postawieniem diagnozy fizjoterapeuta przeprowadza dokładny wywiad z pacjentem i badanie podmiotowe (często wymagane jest badanie radiologiczne, dające informacje o stanie strukturalnym oraz o przeciwwskazaniach do stosowania określonych technik).

Po dokładnym wywiadzie ukierunkowanym na występujące dolegliwości jak i obserwację terapeuta określa indywidualny dla każdego pacjenta tok leczenia, który opiera się na badaniu palpacyjnym miednicy i pomiarze długości kończyn. Taka diagnostyka pozwala określić pozycję stawów krzyżowo-biodrowych i położenie kości krzyżowej w stosunku do piątego kręgu odcinka lędźwiowego. Badanie, które nazywane jest często „fenomenem sekundowym” ma ogromne znaczenie dla wyboru odpowiedniej ścieżki terapeutycznej, pozwala określić, czy  widoczne zmiany postawy, wiążą się z problemem funkcjonalnym (odruchowym), czy strukturalnym i jaki jest poziom kompensacji.

Metoda jest bardzo precyzyjna i dokładna, ponieważ fizjoterapeuta działa w miejscu przyczyny schorzenia. W leczeniu wykorzystuje się techniki manipulacji i mobilizacji. W trakcie terapii specjalista koryguje ułożenie kręgów i stawów międzykręgowych, co poprawia funkcjonowanie kręgosłupa, zmniejsza ucisk na nerwy i rdzeń kręgowy i łagodzi dolegliwości bólowe.

W jakich schorzeniach wykorzystuje się terapię manualną wg Ackermanna?

  • bóle kręgosłupa
  • rwy kulszowej
  • rwy udowej, barkowej
  • dyskopatie (przepukliny, wypukliny krążka międzykręgowego)
  • zespołowe bóle przeciążeniowe
  • dysfunkcje ruchowe kręgosłupa różnego pochodzenia
  • bóle pourazowe
  • bóle głowy i zawroty głowy (tzw. „szumy uszne”)
  • bóle karku, sztywność karku
  • bóle w okolicach żeber, łopatek
  • bóle okolicy miednicy, pachwin
  • bóle stawów kończyn
  • odwracalne wady postawy

Jakie są przeciwskazania do stosowania metody?

  • zaawansowana osteoporoza
  • świeże złamania
  • gorączka
  • choroby nowotworowe
  • gruźlica kości
  • obustronny objaw Lasequa
  • znaczne osłabienie odruchów ścięgnistych
  • zaawansowane stadium choroby Bechterewa

Terapia diagnostyczno-terapeutyczna według koncepcji Mulligana

Terapia polega na połączeniu ruchu biernego wykonywanego przez terapeutę i ruchu czynnego wykonywanego przez pacjenta w warunkach fizjologicznego obciążenia. Autorem koncepcji jest Nowozelandczyk Brian Mulligan, który opracował, a następnie opublikował zasady stosowania takich technik jak “NAG”, “SNAG”, “odwrotne NAG” oraz mobilizacje kręgosłupa połączone ruchem w kończynach górnych i dolnych tzw. techniki “MWM” (Mobilisation with Movement). Celem działania jest zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz poprawa parametrów jakościowych i ilościowych zakresu ruchu w stawach. Popularność i duża efektywność zabiegów sprawiły, że skuteczność terapii potwierdzają także naukowcy w licznych publikacjach naukowych a sama metoda jest ciągle rozwijana.

Ogromnym atutem i naczelną zasadą koncepcji Mulligana jest całkowita bezbolesność, która zapewnia komfort i bezpieczeństwo zarówno dla pacjenta, jak i terapeuty.

Podczas terapii opracowujemy bezpośrednio dysfunkcyjne stawy, gdy dochodzi w nich do zaburzenia ustawienia powierzchni stawowych, odmiennego od prawidłowego toru ślizgu i zaburzenia osi obrotu w stawie. Przywracany jest prawidłowy zakres, normalizowane zostaje napięcie więzadło-torebkowe a pośrednio układ nerwowo-mięśniowy, dostarczając właściwych odczuć kinestetycznych. Pacjent nie jest biernie poddawany terapii, lecz aktywnie w niej uczestniczy.

Koncepcja zawiera również szereg ćwiczeń autoterapii, czyli technik indywidualnie dobranych i wykonywanych samodzielnie przez pacjentów, w celu uwolnienia się od dolegliwości bólowych.

W jakich schorzeniach wykorzystuje się terapię manualną wg Mulligana?

  • bóle i zawroty głowy
  • bóle szyjnego odcinka kręgosłupa
  • dolegliwości przejścia szyjno – piersiowego
  • bóle międzyłopatkowe i międzyżebrowe
  • dolegliwości odcinka lędźwiowo -krzyżowego
  • problemy w obrębie stawów obwodowych
  • stawów barkowych –zespół bolesnego barku
  • łokciowych np. entezopatie – łokieć tenisisty , golfisty
  • zespoły uciskowe np. cieśń nadgarstka
  • zmiany zwyrodnieniowe bioder
  • zmiany zwyrodnieniowe kolan
  • stany po urazach np. skręcenie kolan, kostek
  • stany po złamaniach np. złamania kostek, kości promieniowej

Terapia manualna, czyli leczenie struktur kręgosłupa i stawów obwodowych rękami terapeuty w celu zmniejszenia dolegliwości bólowych jest wykorzystywana od bardzo dawna. Jest najbardziej naturalnym sposobem przynoszenia ulgi w cierpieniu jednemu człowiekowi rękami drugiego człowieka i jak przed wiekami, tak po dzień dzisiejszy terapia manualna pozostaje jedną z niewielu dziedzin, gdzie terapeuta ma bezpośredni kontakt z chorym, a leczenie odbywa się bez udziału środków farmakologicznych, skomplikowanej aparatury czy też noża chirurgicznego.

Terapia manualna zajmuje się badaniem i leczeniem tzw. zaburzeń czynnościowych w narządzie ruchu oraz określeniem przyczyn, które mogły do nich doprowadzić. Głównym działaniem terapii manualnej jest wykrywanie i usuwanie deficytów ruchowych (barier czynnościowych) zarówno w odniesieniu do ruchomości stawów kręgosłupa, krążka międzykręgowego, stawów obwodowych, jak i ruchomości tkanek miękkich związanych z narządem ruchu: skóry, tkanki podskórnej, powięzi, więzadeł, torebek stawowych, ścięgien, a przede wszystkim mięśni. Leczenie i ustępowanie dolegliwości bólowych jest niejako konsekwencją przywracania prawidłowych funkcji narządu ruchu. We Vratislvia Medica nasz doświadczony zespół fizjoterapeutów wykorzystuje w codziennej pracy z pacjentem metody i techniki wg różnych koncepcji, przyczyniają się do poprawy stanu funkcjonalnego narządu ruchu, ale także regresji objawów. Do najbardziej znanych metod terapii manualnej należą: koncepcja Ackermanna, Hartmana, Mulligana, Kaltenborna-Evjentha czy Levitt’a oraz manipulacja powięziowa FDM (Fascial Distortion Model wg Typaldosa).

W jakich schorzeniach wykorzystuje się terapię manualną?

  • bóle kręgosłupa szyjnego, piersiowego, lędźwiowego
  • promieniujące do kończyn dolnych, górnych
  • bóle pochodzenia dyskowego
  • lumbago
  • „rwa kulszowa”
  • „rwa ramienna”
  • bóle stawów biodrowych, kolanowych, stóp
  • bóle barków, łokci, nadgarstków
  • bóle głowy
  • bóle klatki piersiowej: przeszywające, opasujące
  • wady postawy, w tym skoliozy
  • zespół bolesnego barku
  • stany pourazowe kręgosłupa i stawów obwodowych
  • mioartropatie stawów skroniowo-żuchwowych (w tym z zaryglowaniem krążka śródstawowego) – leczenie we współpracy ze stomatologiem z zastosowaniem szyn relaksacyjnych i repozycyjnych, indywidualnie dobranych do każdego pacjenta

Jakie są przeciwwskazania do stosowania metody?

  • zaawansowana osteoporoza
  • problemy z krzepliwością krwi
  • silny ból uniemożliwiający przeprowadzenia badania
  • nowotwory, zwłaszcza kości lub z przerzutami do kości
  • poważne zaburzenia narządów wewnętrznych
  • ciąża
  • złamania, zwichnięcia
  • kręgozmyk prawdziwy w okolicy zabiegowej
  • niewydolność kręgowo-podstawna przy pracy na odcinku
  • szyjnym kręgosłupa

Kinesiology Taping to fizjoterapeutyczna metoda terapii, która obecnie znajduje szerokie zastosowanie w wielu specjalnościach klinicznych takich jak: ortopedia, pediatria, reumatologia, neurologia, traumatologia narządu ruchu czy chirurgia. Coraz częściej kinesiology taping stosowana jest jako uzupełnienie metod fizjoterapeutycznych wykorzystywanych w pracy z pacjentami.

Aplikacje plastrem wykonywane są po wcześniejszej ocenie zaburzeń mięśniowo- powięziowych. Ocenie podlega cały pacjent na podstawie specjalnych testów screeningowych, które pozwalają zidentyfikować przyczyny dysfunkcji i bólu. W wyniku aplikacji plastra dochodzi do pofałdowania skóry i zwiększenie tym samym przestrzeni pomiędzy skórą właściwą a powięzią. Dzięki temu dochodzi do usprawnienia krążenia krwi i limfy i aktywacje procesów samoleczenia.

Kinesiology Taping pomaga zniwelować problemy w obrębie narządu ruchu. Pacjenci bardzo dobrze tolerują plastrowanie, a efekty pojawiają się szybko, dzięki czemu kinezyterapia jest bardziej efektywna.

Kinesiotaping jako metoda polecany dla osób dorosłych ale także dzieci i niemowląt z uwagi na szerokie działanie terapeutyczne, ponieważ:

    • zmniejsza ból
    • usuwa zastoje i obrzęki limfatyczne
    • wspomaga pracę mięśni
    • koryguje niewłaściwą pozycje stawu

zwiększa zakres ruchu

  • zmniejsza odczucia bólowe
  • normalizuje napięcie mięśniowe i powięziowe
  • wpływa na endogenny system znieczulenia
  • usprawnienie krążenia krwi i chłonki
  • zmniejszenie zastojów tkankowych
  • zmniejszenie ryzyka kontuzji, podczas uprawiania sportu

W jakich schorzeniach wykorzystuje się Kinesiology Taping?

  • bóle kręgosłupa
  • bóle kolan (np. dolegliwości ze strony stawu rzepkowo-udowego)
  • dolegliwości bólowe barku
  • zapalenia pochewek ścięgnistych (np. w okolicy nadgarstka)
  • łokieć tenisisty
  • ostroga piętowa
  • stan po skręceniach i zwichnięcia stawów
  • dolegliwości ze strony ścięgna Achillesa
  • obrzęki
  • niestabilność stawów
  • urazy mięśni, więzadeł
  • usprawnienie procesów gojenia po urazach i operacjach np. rekonstrukcja ACL
  • korekcja wad postawy
  • blizny, krwiaki
  • przemęczenie mięśni
  • wzmożone napięcie mięśniowe
  • ograniczenia ruchomości stawów
  • dolegliwości bólowe

Zabiegi fizykoterapeutyczne

Głęboka oscylacja (deep oscillation)  jest zabiegiem, który polega na działaniu przerywanego pola elektrostatycznego, powstającego podczas zabiegu między aplikatorem a tkankami pacjenta. W porównaniu do innych zabiegów głęboka oscylacja oddziałuje na głębokie warstwy tkanek – skóra, tkanka łączna, tkanka tłuszczowa podskórna, mięśnie, naczynia krwionośne i limfatyczne – nie wywołując efektów ubocznych. Głęboka oscylacja ma bardzo silne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne.

Metoda ma znaczną przewagę na innymi terapiami mechanicznymi. Zabieg można stosować we wszystkich tych przypadkach, gdzie występują przeciwwskazania do tradycyjnych zabiegów, zwłaszcza w ciężkich i rozległych urazach jak stłuczenia, skręcenia, zwichnięcia i w przypadkach trudno gojących się ran. Zabieg z powodzeniem zaleca się w terapii przed – i pooperacyjnej, głęboka oscylacja stymuluje i przyspiesza proces gojenia ran.

Wskazania

  • stany pourazowe mięśni, ścięgien, więzadeł
  • obrzęki limfatyczne po mastektomii
  • bóle kręgosłupa
  • bóle mięśni
  • fibromialgia
  • choroba Sudecka
  • terapia pooperacyjna (gojenie ran)
  • rany (także otwarte)
  • zaburzeń powięziowych
  • choroby układu oddechowego
  • regeneracja po wysiłku fizycznym

Fala uderzeniowa jest to dostarczanie wysokiej energii mechanicznej fali infradźwiękowej w bolesne miejsce. Stymuluje krążenie krwi, metabolizm, produkcję kolagenu, rozpuszcza zwapniałe fibroblasty, zmniejsza napięcie mięśniowe.

Wskazania do zabiegu:

  • przewlekłe entezopatie,bóle pięty (zapalenie powięzi podeszwowej stopy)
  • ostroga piętowa
  • zapalenie kaletki ścięgna Achillesa
  • bóle ścięgien rzepki (kolano skoczka)
  • kolano biegacza
  • zespół mięśnia piszczelowego przedniego
  • bóle w okolicy bioder
  • biodro strzelające
  • zapalenie przyczepów mięśni zginaczy i prostowników uda
  • zespoły bólowe odcinka lędźwiowego kręgosłupa
  • bóle i schorzenia barku
  • zespól bolesnego barku (zwapnienia i zapalenia ścięgien, kaletek)
  • łokieć tenisisty, łokieć golfisty
  • zespół mięśnia piszczelowego przedniego
  • zapalenie i przeciążenie ścięgien przedramienia, dłoni, nadgarstka
  • wczesne stadia choroby zwyrodnieniowej stawów
  • bóle stawów barkowych ze zwapnieniami lub bez (wapniejące zapalenie ścięgien stawu barkowego)
  • bóle barku (np. zapalenie torebki stawu barkowego)
  • punkty spustowe (trigger points)
  • zwapnienia zlokalizowane w obrębie tkanek miękkich (np. zwapnienia okołobarkowe)
  • podwyższone napięcie mięśniowe
  • zapalenie przyczepów mięśniowych
  • naciągnięcie mięśni
  • stany pourazowe

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • choroby nowotworowe
  • zawał serca
  • zaburzenia krzepnięcia krwi
  • ciąża
  • osteoporoza i terapia sterydami
  • ostra infekcja
  • gorączka

Przebieg zabiegu:

Zabieg trwa zazwyczaj od 5 do 10 minut w zależności od rodzaju dolegliwości. Zazwyczaj przeprowadza się od 1 do 2 zabiegów tygodniowo. Już po 2 lub 3 zabiegach ponad 80% pacjentów odczuwa znaczną redukcję bólu lub jego całkowite ustąpienie.

Super Indukcyjna Stymulacja (SIS) to nowoczesna i innowacyjna technologia wykorzystująca pole elektromagnetyczne o wysokiej intensywności, które pozytywnie oddziałuje na ludzką tkankę. Terapia ma silne działanie przeciwbólowe i regeneracyjne, stymuluje mięśnie i mobilizuje stawy. Stosowana jest do szybkiego uśmierzania bólu, przyspieszenia metabolizmu i usprawnienia procesów regeneracji tkanek.

Wskazania do zabiegu:
  • zespół bolesnego barku
  • zespół cieśni nadgarstka
  • regeneracja nerwów i mięśni
  • mobilizacja stawów, wzmocnienie siły mięśniowej
  • zmniejszenie spastyczności m.in. po udarze
  • profilaktyka zaników mięśniowych
  • stymulacja mięśni
  • bóle kręgosłupa, rwa kulszowa, dyskopatie, przepuklina krążka międzykręgowego
  • złamania i zwichnięcia stawów
  • kolano skoczka
  • łokieć tenisisty, łokieć golfisty
  • choroby zwyrodnieniowe
  • reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
Przeciwwskazania do zbiegu:
  • choroby nowotworowe
  • choroby serca i układu krążenia
  • implanty elektroniczne i metalowe
  • rozrusznik serca
  • epilepsja
  • ciąża
  • gorączka
  • niezakończony wzrost kostny (dzieci i młodzieży)
Przygotowanie do zabiegu

Zabieg nie wymaga specjalnego przygotowania, warto mieć jednak ze sobą wygodne ubranie, które nie ogranicza ruchów. Jeżeli podejrzewasz, że możesz być w ciąży, to przed zabiegiem poinformuj o tym fizjoterapeutę. Zabieg trwa od 8 do 15 minut i składa się z kilku sekwencji. Efekt działania jest odczuwany już po pierwszym zabiegu.

Elektrolecznictwo

Galwanizacja to oddziaływanie na dany obszar ciała leczniczą dawką prądu stałego. Generowany prąd odpowiada za zwiększenie przepuszczalności błon komórkowych. Dzięki temu możliwa jest poprawa metabolizmu, a także zmniejszenie pobudliwości zakończeń nerwowych.

Wskazania do zabiegu:

  • nerwobóle
  • utrudniony zrost kostny
  • wiotkie porażenia mięśni
  • zapalenie nerwów, zaburzenia, – krążenia obwodowego
  • choroby zwyrodnieniowe stawów kończyn i kręgosłupa

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • wszczepiony rozrusznik serca, pompa insulinowa
  • metalowe elementy w okolicy poddawanej zabiegowi (np. płytki zespalające, gwoździe itp.)
  • endoproteza
  • ostre procesy zapalne i infekcje ogólne
  • gorączka
  • zmiany nowotworowe
  • porażenia spastyczne
  • miejscowe zaburzenia czucia
  • zaawansowana niewydolność układu krążenia
  • zagrożenie zatorami, zakrzepy

Przebieg zabiegu

Jeżeli zabieg wykonywany jest w obrębie głowy i szyi czas trwania zabiegu wynosi od 5 do 15 minut. W przypadku zabiegów okolic tułowia i kończyn zabieg może trwać 15 do 20 minut. Dla uzyskania jak najlepszych efektów cykl zabiegów powinien obejmować 10-20 zabiegów. Zabiegi wykonywane są codziennie.

Jonoforeza jest zabiegiem leczniczym, którego zadaniem jest wprowadzenie do tkanek odpowiednio dobranego leku w postaci maści, żelu lub płynów, który pozwoli uzyskać oczekiwany efekt przy danym problemie zdrowotnym.

Wskazania do zabiegu:

  • zapalenie stawów
  • przykurcze
  • blizny
  • utrudniony zrost kostny
  • stany pourazowe mięśni i stawów
  • stany zapalne tkanek miękkich i mięśniobóle
  • nerwobóle
  • zaburzenie krążenia obwodowego

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • metal na drodze przepływu prądu
  • ostre stany zapalne, – ropne stany zapalne skóry i tkanek miękkich, – owrzodzenia na skórze
  • porażenia spastyczne
  • zaburzenie czucia
  • rozrusznik serca
  • zakrzepy
  • zapalenie żylne
  • ciąża

Przebieg zabiegu:

Czas trwania zabiegu to 10-20 minut (w przypadku zastosowania histaminy i adrenaliny czas jest krótszy – 3 do 5 minut). Cykl terapeutyczny ułożony jest na co drugi dzień. W terapii schorzeń ostrych lub w leczeniu wszelkiego rodzaju przykurczów lekarz może zlecić zabiegi codziennie.

Prądy Diadynamiczne (DD) są to prądy o małej częstotliwości (50 Hz i 100 Hz), które mają działanie przeciwbólowe i przekrwienne. Pozwalają zmniejszać lub zwiększać napięcie mięśniowe, działają odżywczo na tkanki, odpowiadają za powstawanie skurczu mięśni w zaniku prostym.

Wskazania do zabiegu:

  • nerwobóle
  • mięśniobóle
  • choroba zwyrodnieniowa stawów
  • dyskopatia
  • zwyrodnienie kręgosłupa
  • rwa kulszowa
  • migrena

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • wszczepiony rozrusznik serca, pompa insulinowa
  • metalowe elementy w okolicy poddawanej zabiegowi (np. płytki zespalające, gwoździe itp.)
  • endoproteza
  • ostre procesy zapalne i infekcje ogólne
  • gorączka
  • zmiany nowotworowe
  • porażenia spastyczne
  • miejscowe zaburzenia czucia
  • zaawansowana niewydolność układu krążenia
  • zagrożenie zatorami, zakrzepy

Przebieg zabiegu

Czas zabiegu (składowa czasów poszczególnych prądów wynosi 2-8 minut (najczęściej 6-8 minut). Seria zalecanych zabiegów obejmuje około 6-10 wykonywanych codziennie lub co drugi dzień.

Elektrostymulacja jest jednym z wielu zabiegów elektroterapii. Celem terapii jest wywołanie skurczu mięśnia za pomocą prądu impulsowego, a co za tym idzie zapobieganie zanikom mięśniowym, utrzymanie zdolności do skurczu, przywracanie siły mięśnia a nawet rozbudowa masy mięśniowej. Wyróżnia się dwa rodzaje elektrostymulacji – jednobiegunowa i dwubiegunowa.

Wskazania do zabiegu:

  • zaniki mięśniowe np. po unieruchomieniu stawów (po złamaniach, zwichnięciach)
  • porażenie mięśniowe częściowe
  • niedowład mięśni
  • osłabienie mięśni

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • nowotwory,
  • obecność w okolicy zabiegów elementów metalowych
  • stan podgorączkowy
  • niewydolność naczyń krwionośnych
  • gorączka
  • stany zapalne skóry, tkanek miękkich
  • zmiany dermatologiczna
  • ciąża
  • karmienie piersią

Przebieg zabiegu:

Podczas wykonywania zabiegu fizjoterapeuta zwraca szczególną uwagę na ilość skurczów- stosujemy 1-2 lub 3 serie po 5-20 skurczów. Po każdej serii musi być przerwa. Należy pamiętać, aby mięsień nie uległ zmęczeniu, ponieważ przemęczony mięsień przestanie się kurczyć.

TENS, czyli przezskórna stymulacja elektryczna nerwów jest sprawdzoną , nieinwazyjną i przede wszystkim niefarmakologiczną terapią przeciwbólową. Wykorzystywana jest do walki z bólem zarówno ostrym jak i tym przewlekłym. Bardzo ważną rolę w zabiegu odgrywają właściwe ułożone elektrody, których umiejscowienie ma ścisły związek z przebiegiem nerwów zaopatrujących dany obszar bólowy. Zabiegi z wykorzystaniem TENS nie leczy przyczyn bólu, ale znacznie zmniejsza dolegliwości, a efekt utrzymuje się przez długi czas.

Wskazania do zabiegu:

  • bóle odcinka szyjnego kręgosłupa
  • bóle pooperacyjne
  • bóle po amputacjach
  • bóle przewlekłe mięśni i stawów
  • bóle fantomowe
  • zapalenie ścięgien
  • półpasiec
  • bóle w kręczu szyi
  • bóle po złamaniach
  • bóle w zespole łokcia tenisisty i przy zespole cieśni nadgarstka
  • inne bóle o charakterze neurogennym (uderzenia TENS lub impulsy wysokiej częstotliwości)
  • bóle naczyniowe (szczególnie w zespole Buergera)
  • lumbago
  • bóle kręgosłupa
  • bóle przy porażeniach połowiczych
  • bóle reumatyczne, artretyzm

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • nowotwory
  • rozrusznik serca
  • zabieg w okolicy serca
  • epilepsja
  • okolica zatoki szyjnej
  • świeże rany, ubytki na skórze
  • metal na drodze przepływu prądu
  • okolica śluzówki i gałek ocznych
  • zaburzenia czucia
  • ciąża, szczególnie w pierwszym trymestrze

Przebieg zabiegu:

Standardowo stosuje się jeden zabieg dziennie, który trwa 20-30 minut.

Ultradźwięki jest to oddziaływanie na dany obszar drganiami mechanicznymi o częstotliwości wyższej niż 20 000 Hz. Mają działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, przekrwienne, zmniejszają napięcie mięśni, zwiększają rozciągliwość tkanki łącznej w bliznach, przyspieszają gojenie ran.

Wskazania do zabiegu:

  • zwyrodnienie kręgosłupa
  • zwyrodnienie stawów
  • rwa kulszowa
  • nerwobóle
  • ból kręgosłupa i stawów
  • bóle mięśni
  • skręcenia stawów
  • przykurcze
  • zespół Sudecka,zespół bolesnego łokcia i barku
  • choroba Raynauda

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • choroba nowotworowa
  • ostre stany zapalne
  • zaawansowane zwapnienie naczyń
  • zakrzepowe zapalenie żył
  • żylaki
  • zakrzepica
  • zmiany skórne, zwłaszcza w przebiegu chorób zakaźnych
  • stan ogólnego wyniszczenia organizmu
  • rozrusznik serca
  • metal w miejscu zmian chorobowych – żylaki
  • okolica nasad kości u dzieci
  • zmiany skórne, zwłaszcza w przebiegu chorób zakaźnych
  • ciąża.

Przebieg zabiegu:

Czas trwania zabiegu dzielimy na krótki, średni i długi. Zabieg trwający od 1 do 3 minut to zabieg krótki, w średnim czasie terapia trwa od 4 do 9 minut. Długi czas trwania zabiegu to nawet 15 minut. Zaleca się 10 zbiegów w jednej serii w przypadku schorzeń przewlekłych oraz 6 lub mniej w stanach ostrych. Między zabiegami powinna występować 1-dniowa lub 2-dniowa przerwa.

Fonoforeza jest zabiegiem wykorzystującym właściwości ultradźwięków. Przy ich pomocy wprowadzany jest lek przeciwbólowy lub przeciwzapalny w postaci żelu. Ultradźwięki zapewniają szybsze i głębsze wnikanie substancji leczniczych. Fonoforeza w zależności od rodzaju zastosowanego leku ma szerokie zastosowanie: przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe, ściągające, wysuszające, regenerujące.

Wskazania do zabiegu:

  • zespoły bólowe kręgosłupa i stawów
  • nerwobóle
  • zespoły bolesnego barku
  • łokieć tenisisty
  • ostroga kości piętowej
  • miany zwyrodnieniowe stawów (biodrowych, kolanowych)
  • zaburzenie krążenia żylnego
  • stłuczenia, blizny, bliznowce
  • obrzęki, krwiaki
  • zapalenia skóry, trudno gojące się owrzodzenia
  • odleżyny

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • choroba nowotworowa
  • ostre stany zapalne
  • rozrusznik serca
  • okolice nasad kości u dzieci
  • ciąża
  • ciężkie ogólnoustrojowe zakażenia

Przebieg zabiegu:

Standardowo zleca się 10 zabiegów w schorzeniach przewlekłych i 6 lub mniej stanach ostrych. Krótki czas zabiegu to 1 do 3 minut, a długi od 10 do 15 minut.

Prądy interferencyjne to prądy impulsowe o średniej częstotliwości, modelowane w amplitudzie z małą częstotliwością. Prądy średniej częstotliwości mają w zależności od stosowanej częstotliwości działanie przeciwbólowe, znieczulające, poprawiające trofikę czyli odżywienie tkanek, rozluźniające lub pobudzające mięśnie.

Wskazania do zabiegu:

  • nerwobólami
  • mięśniobólami
  • zaburzeniami krążenia obwodowego
  • bólem pourazowym układu ruchu
  • zwyrodnieniem narządów ruchu
  • nietrzymaniem moczu

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • wszczepiony rozrusznik serca, pompa insulinowa
  • metalowe elementy w okolicy poddawanej zabiegowi (np. płytki zespalające, gwoździe itp.)
  • endoproteza
  • ostre procesy zapalne i infekcje ogólne
  • gorączka
  • zmiany nowotworowe
  • porażenia spastyczne
  • miejscowe zaburzenia czucia
  • zaawansowana niewydolność układu krążenia
  • zagrożenie zatorami, zakrzepy

Przebieg zabiegu:

Standardowo czas trwania zabiegu wynosi od 8 do 15 minut. Zaleca się około 6 zabiegów w serii. Już po pierwszym lub drugim zabiegu powinny być odczuwane pozytywne efekty terapii.

Światłolecznictwo

Wśród szerokiej gamy zabiegów fizykoterapeutycznych znajduje się również terapia promieniami podczerwonymi przy wykorzystaniu lampy Sollux. Lampy emitujące promieniowanie podczerwone posiadają właściwości zdrowotne i biostymulacyjne, które przekładają się na działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, lecznicze przy zmianach skórnych, a także w kontuzjach.

Wskazania do zabiegu:

  • przewlekłe i podostre stany zapalne tkanek miękkich
  • przewlekłe i podostre stany zapalne stawów i tkanek okołostawowych
  • trudno gojące się rany i uszkodzenia skóry
  • nerwobóle
  • mięśniobóle
  • stany po urazach narządu ruchu
  • odmrożenia
  • przeczulica
  • oparzenia na skutek przedawkowania promieni ultrafioletowych lub rentgenowskich

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • ostry stan zapalny skóry i tkanek miękkich
  • skłonność od krwawień
  • gorączka
  • żylaki
  • niewydolność krążenia
  • zaburzenia w ukrwieniu obwodowych części kończyn
  • czynna gruźlica płuc
  • stan ogólnego wyniszczenia organizmu

Przebieg zabiegu:

Czas zabiegu wynosi przeciętnie od 15 do 20 minut. Podczas zabiegu terapueta kontroluje stan pacjenta i sprawdza odczyn pojawiający się na skórze. Po zabiegu pacjent powinien odpocząć około 20 minut.

Laseroterapia

Laseroterapia to oddziaływanie promieniowaniem laserowym w celu stymulacji regeneracji i odbudowy tkanek. Istotą laseroterapii jest działanie wiązką światła na określony obszar ciała. Podczas promieniowania dochodzi do zamiana energii światła laserowego na inny rodzaj energii i wywołanie pożądanego efektu terapeutycznego. Laseroterapia ma szerokie działanie terapeutyczne, m.in: wzrost syntezy DNA i RNA, zwiększenie potencjału czynnościowego błon komórkowych, wzrost poziomu endorfin, zwiększenia zawartości wapnia i gęstości beleczek kostnych, zwiększenie aktywności pompy sodowo-potasowej, zwiększenie fagocytozy i wzrost aktywności oraz liczebności limfocytów, zwiększenie odpływu limfy z miejsc objętych stanem zapalnym.

Wskazania do zabiegu:

  • DNA moczanowa
  • choroby reumatyczne
  • zwyrodnienia kręgosłupa
  • zapalenia i urazy stawów
  • stany po złamaniach
  • zespół bolącego karku
  • zespół cieśni nadgarstka
  • łokieć tenisisty
  • kręcz szyi
  • dysfunkcje narządów ruchu
  • stłuczenia, krwiaki
  • nerwobóle
  • przeciążenia mięśni

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • nowotwory
  • czynna gruźlica
  • ciąża
  • padaczka
  • nadczynność tarczycy
  • rozrusznik serca i inne implanty
  • ogólne wyczerpanie organizmu
  • menstruacja
  • ostre uogólnione choroby bakteryjne, wirusowe i grzybicze,
  • nerwobóle
  • krwawienie z przewodu pokarmowego

Przebieg zabiegu:

Przed zabiegiem fizjoterapeuta ustala właściwe dla danego pacjenta parametry terapii jak odpowiednia dawka (w zależności od stanu – ostry, podostry, przewlekły), długość fali, częstotliwość, moc oraz metodę wykonywania laseroterapii. Czas trwania zabiegu oraz ilość powtórzeń ustalany jest indywidualnie.

Pole magnetyczne

W magnetoterapii wykorzystuje się wielozmienne pole magnetyczne. Pole przenika w całości przez ciało człowieka, również przez komórki powodując hiperpolaryzację błony komórkowej. Zabieg bardzo dobrze wpływa na przemianę materii, zwłaszcza w zakresie procesów energetycznych, poprawia wykorzystanie tlenu na poziomie komórkowym i zwiększenie przemiany materii. Magnetoterapia jest jednym z niewielu zabiegów, które można wykonywać w ostrym studium choroby. Zabiegi można wykonywać przez gips, bandaż, odzież, a nawet przy wszczepionych metalowych implantach (nie elektronicznych).

Wskazania do zabiegu:

  • choroba zwyrodnieniowa stawów kończyn i stawów kręgosłupa
  • zapalenia stawów i tkanek okołostawowych
  • pourazowe choroby narządu ruchu: złamania, zwichnięcia, uszkodzenia mięśni, torebki stawowej i więzadeł
  • utrudnione gojenie się ran
  • zaburzenia krążenia obwodowego
  • stany zapalne nerwów
  • osteoporoza
  • zapalnie oskrzeli i zatok pobocznych osa
  • zapalenie jajników

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • ciąża
  • choroba nowotworowa
  • okres naświetlań promieniowaniem jonizującym oraz badań radiologicznych
  • elektroniczne implanty np. rozrusznik serca
  • czynna gruźlica
  • ostre infekcje bakteryjne i wirusowe
  • grzybica
  • zrostowo-zakrzepowe zapalenie żył
  • ciężkie choroby serca i układu krążenia
  • skłonność do krwawień

Przebieg zabiegu:

Czas trwania zabiegu wynosi od 15 do 20 minut. Seria obejmuje około 15 do kilkudziesięciu zabiegów. Przez pierwsze 10-15 zabiegów terapia powinna być wykonywana codziennie, później co 2-3 dni.

Diatermia jest zabiegiem fizykoterapeutycznym, który polega na miejscowym oddziaływaniu silnym polem elektromagnetycznym na tkanki miękkie w celu ich przegrzania. Takie działanie przyczynia się do rozluźnienia mięśni i zmniejszenia dolegliwości bólowych.

Wskazania do zabiegu:

  • choroba zwyrodnieniowa stawów i kręgosłupa
  • reumatoidalne zapalenie stawów
  • zmiany pourazowe
  • leczenie ran
  • nerwobóle i zapalenia nerwów
  • odmrożenia
  • zapalenie pęcherza moczowego

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • nowotwory
  • zaburzenia krążenia
  • gruźlica
  • stany zapalne
  • zapalenie pęcherzyka żółciowego
  • obrzęki
  • zakrzepowe zapalenie żył
  • żylaki
  • metalowe implanty, rozrusznik serca

Przebieg zabiegu:

W okolice poddawane zabiegowi przykłada się dwie elektrody, przez które przepływa prąd. W tym czasie dochodzi do kontrolowanego nagrzania tkanek, czego efektem jest rozluźnienie i złagodzenie bólu. Zabieg trwa od 5 do 20 minut. Zaleca się około 15 zabiegów w jednej serii.

Cennik

Nazwa usługiCena
Konsultacja fizjoterapeuty lub terapia – ok. 60 min200 zł
Konsultacja fizjoterapeuty lub terapia – 30 minod 140 zł
Konsultacja fizjoterapeutyczna połączona z suchym igłowaniem220 zł
Konsultacja fizjoterapeutyczna połączona z akupunkturą220 zł
Kinesiology taping80 zł
Fala uderzeniowa (1 zabieg)100 zł
SIS Super Indukcyjna Stymulacja (1 zabieg)80 zł
Głęboka oscylacja (1 zabieg)70 zł
Pozostałe zabiegi fizykoterapeutyczne (1 zbieg): galwanizacja, jonoforeza, elektrostymulacja jedno i dwubiegunowa, prądy diadynamiczne, tenoliza, TENS, prądy treberta i intereferencyjne, fonoferenza, ultradźwięki, światłolecznictwo, laseroterapia, magnetoterapia, diatermia, krioterapia miejscowa30 zł

Zainteresowana(y) fizjoterapią w zespołach bólowych kręgosłupa i stawów obwodowych?

Przeczytaj nasze artykuły

Wpływ nauki pływania na rozwój dziecka – Dlaczego warto zapisać dziecko na zajęcia?

Bezpieczny trening, maksymalne efekty. Poznaj korzyści jakie daje Aqua Aerobik!

Nie czekaj z wykonaniem zabiegu operacyjnego do lata