ARCHIWUM "DOBRY POSIŁEK W SZPITALU" - ROK 2023
Strona główna » Dla pacjenta » Dobry posiłek w szpitalu » Dobry posiłek w szpitalu – 2023

Jadłospis dziesięciodniowy
Jadłospis 21 - 30 grudnia 2023
29 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta łatwostrawne
Płatki owsiane na mleku (GLU,MLE) 300g
Chleb pszenny (GLU) 100g
Ser biały (MLE) 50g
Masło (MLE) 15g
Szynka drobiowa (GLU,MLE,SEL,SOJ,GOR) 50g
Pomidor bez skórki 60g
Kawa zbożowa z mlekiem (GLU, MLE) 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki owsiane na mleku (GLU,MLE) 300g
Chleb żytni (GLU) 100g
Ser żółty (MLE) 50g
Masło (MLE) 15g
Szynka (GLU,MLE,SEL,SOJ,GOR) 50g
Pomidor 60g, ogórek kiszony 60g
Kawa zbożowa z mlekiem (GLU, MLE) 250ml
Obiad
Dieta podstawowa
Krupnik (GLU,SEL,MLE) 300ml
Naleśniki ze szpinakiem (GLU,MLE,JAJ) 380g
Surówka z kapusty pekińskiej na jogurcie (MLE) 150g
Surówka z buraczków 150g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Dieta łatwostrawna
Krupnik z drobną kaszą (GLU,SEL,MLE)300ml
Naleśniki ze szpinakiem (GLU,MLE,JAJ) 380g
Surówka z buraczków 150g
Kalafior gotowany 100g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
28 grudnia 2023
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa jarzynowa (GLU, SEL, MLE) 300ml
Gołąbki z sosem pomidorowym (GLU,MLE,SEL) 320g
Ziemniaki gotowane (MLE) 100g
Surówka z marchewki z ananasem 100g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Zupa jarzynowa (GLU, SEL, MLE) 300ml
Gotowana pierś z kurczaka z delikatnym sosem (GLU,MLE) 200g
Ziemniaki gotowane (MLE) 180g
Surówka z marchewki 150g
Kompot owocowy bez cukru 250m
Kolacja
Dieta podstawowa
Chleb zwykły (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Jajko sadzone (JAJ) 50g
Schab pieczony (GLU,SEL,MLE,SOJ,GOR) 50g
Sałata 30g
Ogórek kiszony 60g
Herbata bez cukru 250ml
posiłek nocny: serek wiejski (MLE) 150g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Chleb pszenny (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Jajko sadzone (JAJ) 50g
Szynka (GLU,SEL,MLE,SOJ,GOR) 50g
Sałata 30g
Pomidor bez skórki
Herbata bez cukru 250ml
posiłek nocny: serek wiejski (MLE) 150g
27 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Płatki kukurydziane na mleku (MLE) 300ml
Chleb zwykły (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Ser mozzarella (MLE) 50g
Szynka gotowana (GLU,SEL,GOR,SOJ) 50g
Pomidor 60g
Ogórek kiszony 50g
Herbata 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki kukurydziane na mleku (MLE) 300ml
Chleb żytni (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Ser mozzarella (MLE) 50g
Szynka gotowana (GLU,SEL,GOR,SOJ) 50g
Pomidor 60g
Ogórek zielony 50g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa pomidorowa z ryżem (SEL) 300ml
Kotlety mielone, smażone 150g
Ziemniaki gotowane (MLE) 180g
Buraczki zasmażane (MLE) 150g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa pomidorowa z ryżem (SEL) 300ml
Kotlety mielone, gotowane 150g
Ziemniaki gotowane (MLE) 180g
Buraczki gotowane (MLE) 150g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
22 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Płatki owsiane na mleku (MLE) 300g
Chleb pszenny (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Szynka gotowana (GLU,MLE,SEL) 30g
Sałata, pomidor bez skórki 60g
Naleśniki z serem białym (GLU,MLE,JAJ) 190g
Herbata 250 ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki owsiane na mleku (MLE) 300g
Chleb razowy (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Szynka gotowana (GLU,MLE,SEL) 30g
Sałata, ogórek zielony, kiełki rzodkiewki 60g
Naleśniki z serem białym (GLU,MLE,JAJ) 190g
Herbata 250 ml
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa kalafiorowa (GLU,SEL,MLE) 300g
Ryba smażona (GLU,SEL,GOR) 150g
Surówka z kapusty kiszonej 150g
Ziemniaki gotowane (MLE) 180g
Kompot z owoców mieszanych 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa kalafiorowa (GLU,SEL,MLE) 300g
Ryba gotowana z białym sosem z koperkiem (GLU,SEL,GOR) 150g
Ziemniaki gotowane (MLE) 180g
Kompot z owoców mieszanych 250ml
21 grudnia 2023
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa jarzynowa (GLU, MLE, SEL) 300g
Placki ziemniaczane z sosem drobiowym z pieczarkami i warzywami (GLU,SEL,JAJ) 200g
Surówka z kapusty 100g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Dieta łatwostrawna
Zupa jarzynowa (GLU, MLE, SEL) 300g
Ziemniaki gotowane z koperkiem (MLE) 180g
Gotowana pierś z kurczaka w białym sosie z warzywami (GLU,JAJ,MLE) 300g
Marchewka na ciepło z fasolką (GLU,MLE) 150g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Kolacja + posiłek nocny
Dieta łatwostrawna
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Galareta drobiowo-warzywna
(SEL,GOR,SOJ) 260g
Chleb razowy (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Ser biały (MLE) 30g
Ogórek kiszony 60g
Herbata 250ml
PN: jogurt naturalny (MLE) 150g
Jadłospis 11 - 20 grudnia 2023
20 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta podstawowa
Płatki kukurydziane na mleku (MLE) 300ml
Chleb zwykły (GLU) 100g
Jaja gotowane (JAJ) 50g
Masło (MLE) 15g
Ser żółty (MLE) 50g
Kiełki 15g
Pomidor 60g
Kakao z mlekiem (MLE) 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki kukurydziane na mleku (MLE) 300ml
Chleb razowy (GLU) 100g
Jaja gotowane (JAJ) 50g
Masło (MLE) 15g
Ser żółty (MLE) 50g
Kiełki 15g
Pomidor 60g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Dieta łatwostrawna
Delikatny kapuśniak (GLU, SEL, MLE)250ml
Gotowana rolada mięsna ze szpinakiem z białym sosem (GLU,MLE) 150g
Sałata na jogurcie z koperkiem (MLE) 100g
Ziemniaki gotowane z koperkiem (MLE) 180g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Kapuśniak (GLU, SEL, MLE) 250ml
Pieczona rolada mięsna ze szpinakiem z białym sosem (GLU,MLE) 150g
Surówka z kapusty pekińskiej (MLE) 100g
Ziemniaki gotowane z koperkiem (MLE) 180g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
19 grudnia 2023
Obiad
Dieta podstawowa
Pomidorowa z makaronem (SEL,MLE) 300ml
Pulpety pieczone (GLU,JAJ,SEL) 160g
Buraczki z cebulką (GLU,MLE) 150g
Ziemniaki gotowane (MLE) 180g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Pomidorowa z makaronem (SEL,MLE) 300ml
Pulpety gotowane z sosem koperkowym (GLU,JAJ,SEL) 160
Buraczki z cebulką (GLU,MLE) 150g
Ziemniaki gotowane (MLE) 180g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Kolacja
Dieta łatwostrawna
Chleb pszenny (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Jajko gotowane (JAJ) 50g
Szynka (GLU,MLE,SEL,SOJ,GOR) 30g
Pomidor bez skórki 60g, szpinak 10g, kiełki 15g
Herbata bez cukru 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Chleb razowy (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Jajko gotowane (JAJ) 50g
Szynka (GLU,MLE,SEL,SOJ,GOR) 30g
Ogórek kiszony, sałata 30g, szpinak 15g
Herbata bez cukru 250ml
18 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta podstawowa
Płatki jęczmienne na mleku (GLU,MLE) 300ml
Chleb zwykły (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Jajko na twardo (JAJ) 50g
Szynka wieprzowa gotowana (GLU,SEL,SOJ,MLE,GOR) 50g
Sałata lodowa 20g
Papryka czerwona 50g
Herbata 250ml
Dieta łatwostrawna
Płatki jęczmienne na mleku (GLU,MLE) 300ml
Chleb pszenny (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Jajko na twardo (JAJ) 50g
Szynka wieprzowa gotowana (GLU,SEL,SOJ,MLE,GOR) 50g
Sałata lodowa 20g
Pomidor bez skórki 50g
Herbata 250ml
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa jarzynowa (GLU, SEL, MLE) 300ml
Makaron z kurczakiem z warzywami w białym sosie (GLU,MLE,SEL) 300g
Surówka z białej kapusty 100g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Dieta łatwostrawna
Zupa jarzynowa (GLU, SEL, MLE) 300ml
Makaron z kurczakiem z warzywami w białym sosie (GLU,MLE,SEL) 300g
Surówka z marchewki (MLE) 100g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
15 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta podstawowa
Owsianka na mleku (MLE,GLU) 300ml
Chleb zwykły (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Mozzarella (MLE) 60g
Szynka (GLU,MLE,SEL,SOJ,GOR) 30g
Pomidor + sałata 60g
Kawa zbożowa z mlekiem (GLU,MLE) 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Owsianka na mleku (MLE,GLU) 300ml
Chleb razowy (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Mozzarella (MLE) 60g
Szynka (GLU,MLE,SEL,SOJ,GOR) 30g
Pomidor + sałata 60g
Kawa zbożowa z mlekiem (GLU,MLE) 250ml
Obiad
Dieta łatwostrawna
Krem warzywny z grzankami (GLU, MLE, SEL) 300ml
Pierogi ruskie bez cebulki (GLU,MLE,SEL) 250g
Surówka z buraczków gotowanych bez cebuli 150g
Kompot owocowy bez cukru 250m
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Krem warzywny z grzankami (GLU, MLE, SEL) 300ml
Pierogi ruskie z cebulką (GLU,MLE,SEL) 250g
Surówka z buraczków 150g
Kompot owocowy bez cukru 250m
14 grudnia 2023
Obiad
Dieta łatwostrawna
Zupa brokułowa (MLE, SEL) 300ml
Ziemniaki gotowane (MLE) 180
Gotowane udko z kurczaka 100g
Surówka z marchewki 100g
Kompot owocowy bez cukru 250m
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa brokułowa (MLE, SEL) 300ml
Ziemniaki gotowane (MLE) 180
Pieczone udko z kurczaka 100g
Surówka z czerwonej kapusty 100g
Kompot owocowy bez cukru 250m
Kolacja
Dieta łatwostrawna
Makaron z białym serem, masłem i cynamonem (GLU,MLE) 100g
Chleb pszenny (GLU) 70g
Masło (MLE) 10g
Szynka z kurczaka (GLU,SOJ,MLE,SEL,GOR) 30g
Sałata z pomidorem bez skórki 30g
Herbata 250ml
PN: kisiel owocowy 150g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Makaron razowy z białym serem, masłem i cynamonem (GLU,MLE) 100g
Chleb razowy (GLU) 70g
Masło (MLE) 10g
Szynka z kurczaka (GLU,SOJ,MLE,SEL,GOR) 30g
Sałata
Herbata 250ml
PN: kisiel owocowy bez cukru 150g
13 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Płatki jęczmienne na mleku (MLE, GLU) 300ml
Chleb zwykły (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Jajko gotowane z sosem tatarskim (JAJ, MLE,GLU) 100g
Schab pieczony (GLU, SOJ, MLE, SEL,GOR) 30g
Papryka czerwona 50g
Herbata 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki jęczmienne na mleku (MLE, GLU) 300ml
Chleb razowy (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Jajko gotowane z sosem tatarskim (JAJ, MLE,GLU) 100g
Schab pieczony (GLU, SOJ, MLE, SEL,GOR) 30g
Papryka czerwona 50g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa pomidorowa (SEL,MLE,GLU) 300ml
Gulasz drobiowy (GLU,MLE) 180g
Kasza gryczana biała 100g
Surówka z kapusty kiszonej 150g
Kompot wieloowocowy bez cukru 250ml
Budyń bez cukru (GLU,MLE) 150g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa pomidorowa (SEL,MLE,GLU) 300ml
Gulasz drobiowy (GLU,MLE) 180g
Kasza gryczana palona 100g
Surówka z kapusty kiszonej 150g
Kompot wieloowocowy bez cukru 250ml
Budyń bez cukru (GLU,MLE) 150g
12 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Ryż na mleku (MLE) 300ml
Chleb pszenny (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Ser biały (MLE) 60g
Dżem owocowy 50g
Sałata 15g
Kawa zbożowa z mlekiem (GLU, MLE) 250 ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Ryż na mleku (MLE) 300ml
Chleb razowy (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Ser biały (MLE) 60g
Szynka (GLU,MLE,SOJ,GOR,SEL) 30g
Sałata 15g
Kawa zbożowa z mlekiem (GLU, MLE) 250 ml
Obiad
Dieta podstawowa
Barszcz (GLU, MLE) 300 ml
Pyzy z mięsem z cebulką (GLU,MLE,SEL) 300g
Surówka z buraczków 100 g
Surówka z marchewki 100g
Kompot z owoców mieszanych 250ml
Dieta łatwostrawna
Barszcz (GLU, MLE) 300 ml
Pyzy z mięsem (GLU,MLE,SEL) 300g
Surówka z buraczków bez cebuli 150 g
Surówka z marchewki 100g
Kompot z owoców mieszanych 250ml
11 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta podstawowa
Płatki owsiane na mleku (GLU, MLE) 300ml
Chleb zwykły (GLU) 100g
Masło (MLE) 15gSzynka (GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR) 50g
Jajecznica ze szczypiorkiem (JAJ, MLE) 100g
Pomidor 60g, sałata 15g
Kawa zbożowa z mlekiem (GLU,MLE) 250m
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki owsiane na mleku (GLU, MLE) 300ml
Chleb żytni (GLU) 100g
Masło (MLE) 15g
Szynka (GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR) 50g
Jajecznica ze szczypiorkiem (JAJ, MLE) 100g
Pomidor 60g, sałata 15g
Herbata bez cukru 250ml
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa jarzynowa (GLU, MLE, SEL) 300ml
Ziemniaki gotowane 180g
Kotlet z piersi kurczaka (GLU,MLE,JAJ) 150g
Surówka z kapusty pekińskiej 100g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa jarzynowa (GLU, MLE, SEL) 300ml
Ziemniaki gotowane 180g
Pierś z kurczaka gotowana 150g
Surówka z kapusty pekińskiej (MLE) 100g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Jadłospis 01 - 10 grudnia 2023
08 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta podstawowa
Kasza jęczmienna na mleku (MLE) 300g
Chleb razowy (GLU) 105g
Masło (MLE) 10g
Szynka z indyka (SEL, GOR, GLU,SOJ) 45g
Ser żółty (MLE) 60g
Sałata lodowa 15g
Ogórek 40g
Papryka czerwona 40g
Kakao (MLE) 250g
Dieta łatwostrawna
Kasza jęczmienna na mleku (MLE) 300g
Chleb pszenny (GLU) 105g
Masło (MLE) 10g
Szynka z indyka (SEL, GOR, GLU,SOJ) 45g
Ser żółty (MLE) 60g
Sałata lodowa 15g
Pomidor bez skórki 60g
Kakao (MLE) 250g
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa jarzynowa (GLU, SEL, MLE) 250ml
Filety z dorsza, smażone (GLU,JAJ) 150g
Surówka z marchewki (SEL,GOR) 150g
Ryż paraboliczny gotowany 100g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Jogurt owocowy (MLE) 150g
Dieta łatwostrawna
Zupa jarzynowa (GLU, SEL, MLE) 250ml
Filety z dorsza, pieczony z sosem (GLU,SEL,MLE) 150g
Surówka z marchewki 100g
Ryż biały gotowany 100g
Kompot owocowy bez cukru 250ml
Jogurt owocowy (MLE) 150g
07 grudnia 2023
Obiad
Dieta łatwostrawna
Zupa ogórkowa (GLU, SEL, MLE) 300g
Pulpet z gotowanej piersi kurczaka (GLU,MLE) 200g
Buraczki gotowane, brokuł gotowany 150g
Ziemniaki z koperkiem (MLE) 180g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Galaretka 150g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Zupa ogórkowa (GLU, SEL, MLE) 300g
Gołąbki z sosem pomidorowym (GLU,SEL,MLE) 320g
Surówka z buraczków 150g
Ziemniaki z koperkiem (MLE) 180g
Kompot owocowy bez cukru 250 m
Galaretka bez cukru 150g
Kolacja
Dieta łatwostrawna
Chleb pszenny (GLU) 105g
Masło (MLE) 10g
Twarożek z pomidorem bez skórki i natką pietruszki na jogurcie (MLE) 120g
Sałata 15g
Szynka kanapkowa (MLE,GLU,SEL,GOR) 45g
Herbata bez cukru 250 ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Chleb żytni (GLU) 105g
Masło (MLE) 10g
Twarożek z cebulką i pomidorem (MLE) 120g
Sałata 15g
Szynka kanapkowa(MLE,GLU,SEL,GOR) 45g
Herbata bez cukru 250ml
06 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Płatki kukurydziane na mleku (MLE) 300g
Chleb pszenny (GLU) 105g
Masło (MLE) 10g
Szynka z indyka (SEL, GOR, GLU,SOJ) 45g
Ser twarogowy chudy z koperkiem (MLE) 60g
Pomidor bez skórki (60g)
Herbata 250g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Płatki kukurydziane na mleku (MLE) 300g
Chleb razowy (GLU) 105g
Masło (MLE) 10g
Szynka z indyka (SEL, GOR, GLU,SOJ) 45g
Ser twarogowy chudy z koperkiem (MLE) 60g
Pomidor 60g
Serek wiejski (MLE) 150g
Herbata 250g
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa krem z zielonego groszku z grzankami (MLE, GLU) 250g
Wątróbka duszona z cebulką i jabłkiem (GLU) 200g
Kasza gryczana (150g)
Surówka z białej kapusty (150g) (MLE, GOR)
Kompot z jabłek bez cukru 250ml
Kefir owocowy (MLE) 200ml
Dieta łatwostrawna
Zupa krem z zielonego groszku z grzankami (MLE, GLU) 250g
Kurczak duszony z jarzynką (GLU) 200g
Kasza jęczmienna perłowa (GLU) 150g
Sałata z jogurtem i natką pietruszki (MLE) 150g
Kompot z jabłek bez cukru 250ml
Kefir owocowy (MLE) 200ml
05 grudnia 2023
Obiad
Dieta podstawowa
Krupnik z kaszą jęczmienną (GLU, MLE, SEL) 300ml
Klopsiki w sosie warzywnym z makaronem (GLU, MLE, SEL) 250g
Surówka z buraczków 150g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Jabłko 170g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
Krupnik z kaszą jęczmienną (GLU, MLE, SEL) 300ml
Klopsiki w sosie warzywnym z makaronem razowym (GLU, MLE, SEL) 250g
Surówka z buraczków 150g
Kompot owocowy bez cukru 250 ml
Jabłko 170g
jogurt naturalny (MLE) 150g
Kolacja
Dieta podstawowa
chleb żytni (GLU) 120g
masło (MLE) 15g
szynka z kurczaka (GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR) 60g
ogórek kiszony 60g
kiełki 15g
sałata 15g
pasztet drobiowy (GLU,SOJ,MLE,SEL,GOR) 40g
herbata 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
chleb pszenny (GLU) 120g
masło (MLE) 15g
szynka z kurczaka (GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR) 60g
pomidor bez skórki 80g
sałata 15g
pasztet drobiowy (GLU,SOJ,MLE,SEL,GOR) 40g
herbata 250ml
04 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Musli na mleku (MLE, GLU) 300ml
pieczywo pszenne (GLU) 120g
masło (MLE) 15g
ser biały (MLE) 50g
szynka z kurczaka (SOJ,MLE,ORZ,SEL,GOR) 60g
sałata 30g
herbata bez cukru 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
musli na mleku (MLE, GLU) 300ml
pieczywo żytnie (GLU) 120g
masło (MLE) 15g
ser żółty (MLE) 50g
szynka wieprzowa (SOJ, MLE, ORZ, SEL, GOR) 60g
sałata 15g
papryka 40g
kawa zbożowa bez cukru (GLU,MLE) 250ml
jogurt naturalny (MLE) 150g
Obiad
Dieta podstawowa
zupa jarzynowa (GLU, MLE, SEL) 300ml
naleśniki ze szpinakiem (GLU,MLE,JAJ) 190g
sos koperkowy (GLU,MLE) 30g
surówka z kapusty pekińskiej z olejem 150g
kompot owocowy bez cukru 250m
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
zupa jarzynowa (GLU, MLE, SEL) 300ml
naleśniki ze szpinakiem (GLU,MLE,JAJ) 190g
sos koperkowy (GLU,MLE) 30g
surówka z kapusty pekińskiej z olejem 150g
kompot owocowy bez cukru 250m
jabłko 170g
01 grudnia 2023
Śniadanie
Dieta podstawowa
ryż na mleku (GLU, MLE) 300ml
pieczywo graham (GLU) 120g
masło (MLE) 15g
szynka (GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR) 50g
ser żółty (MLE) 50g
sałata 15g
Papryka czerwona 40g
kawa Inka z mlekiem (GLU,MLE) 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów
ryż na mleku (GLU, MLE) 300ml
pieczywo graham (GLU) 120g
masło (MLE) 15g
szynka (GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR) 50g
ser żółty (MLE) 50g
sałata 15g
papryka czerwona 40g
herbata bez cukru 250ml
Obiad
Dieta podstawowa
zupa kalafiorowa (GLU, MLE, SEL) 300ml
ziemniaki (MLE) 180g
jajko (JAJ) sadzone 2 szt.
surówka z kapusty kiszonej (SEL,GOR)
kompot owocowy bez cukru 250ml
jogurt owocowy (MLE) 150g
Dieta lekkostrawna
zupa kalafiorowa (GLU, MLE, SEL) 300ml
ziemniaki (MLE) 180g
jajko (JAJ) sadzone 2 szt.
surówka z kapusty pekińskiej i pomidora bez skórki na jogurcie z koperkiem (MLE) 150g
kompot owocowy bez cukru 250ml
jogurt owocowy (MLE) 150g